Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa
- 40 g onions, quartered
- 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 1 garlic clove (optionnel)
- 1 fresh jalapeño chilli, halved, deseeded (optionnel)
- 200 g cherry tomatoes, halved, seeds removed
- 20 g lime juice
- 1 avocado (approx. 140 g), quartered
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Scrambled Eggs and Assembly
- 40 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus 1 Tbsp for frying
- 100 g red pepper (approx. 1 pepper), quartered
- ¼ tsp dried thyme
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic powder
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp paprika
- 1 pinch dried chilli flakes (optionnel)
- 2 pork sausages, halved lengthways (see tip)
- 4 large eggs
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 15 g unsalted butter, diced
- 50 g semi-skimmed milk
- 4 flour tortillas, wholewheat
- 2 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2147 kJ / 515 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 31 g
Recettes alternatives
Lemon Chicken Wings with Rice and Vegetables
40min
Mulled Wine
30 Min
Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée
1h 15min
Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers
35min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2 Std.
Chai masala
15 Min
Chicken Tikka Flatbreads
45 Min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13h 20min
Exotic Smoothie
5 Min
Thai Curry Noodles
25min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20min