Appareils et accessoires
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
Prép. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingrédients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g wody
-
20 g oleju rzepakowego
-
90 g mąki z ciecierzycy
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
-
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
12.4 g
Calories
868 kJ /
207.3 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
6.8 g
Glucides
22.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
KOLACJA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1 godz. 30 min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 godz. 30 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Mąka z ciecierzycy
45 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min