![Insalata di cavolo rosso e cocco Insalata di cavolo rosso e cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A720ACFD-D5C5-4206-BD9F-DAB1FEF37702/Derivates/26719531-4822-4485-975a-8a738473e9b7.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g di cavolo rosso, a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 3 rametti di basilico fresco, le foglioline
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 30 g di aceto di mele
- 20 g di miele
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo tostato
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cipollotto a rondelle
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
- basilico fresco per servire
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1826 kJ / 436 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 33 g
- Fibre
- 11.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di cavolo messicana
15 Min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15 Min
Smoothie Bowl alla carota
10 Min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Curry vegetariano
35 Min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Insalata di quinoa e tofu
55 Min
Insalata di cavolo al curry
50 Min