Appareils et accessoires
Owsianka migdałowa z żurawiną
Prép. 10min
Total 20min
2 porcje
Ingrédients
-
60 g migdałów, ze skórką
-
60 g żurawiny, suszonej
-
600 - 650 g napoju migdałowego600 - 650 g mleka
-
100 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka otrębów pszennych
-
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
14 g
Calories
2262 kJ /
539 kcal
Lipides
24 g
Fibre
12.8 g
Glucides
63 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Owsianka na złotym mleku
15min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka z chia
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka z gruszkami
25min