Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.6 459 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

2 porcje

Ingrédients

60 g migdałów, ze skórką
60 g żurawiny, suszonej
600 - 650 g mleka

600 - 650 g napoju migdałowego
100 g płatków owsianych
1 łyżeczka otrębów pszennych
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 14 g

Calories 2262 kJ / 539 kcal

Lipides 24 g

Fibre 12.8 g

Glucides 63 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

55min

Wywar warzywny (dla dzieci)

45min

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25min

Mąka jaglana

5min

Quiche z pomidorkami koktajlowymi

1h 45min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40min

Pesto pomidorowe

15min

Brownie fasolowo-gryczane

1h