Versions compatibles
Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ensalada de quinoa
- 100 g de quinoa en grano
- 150 - 200 g de cebolleta (en trozos de aprox. 2 cm)
- 100 g de zanahoria (en trozos de aprox. 2 cm)
- 140 g de calabacín (en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm)
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 naranja
- 1 tomate maduro (en dados de 1 cm)
- 1 aguacate maduro (en dados de 1.5 cm)
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
Salmón al vacío
- 4 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g) salpimentados
- 1850 g de agua
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2169 kJ / 519 kcal
- Protides
- 36.5 g
- Glucides
- 22.7 g
- Lipides
- 31.3 g
- Graisses saturées
- 5.3 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 900.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 min
Berenjenas caprese en caponata
50 min
Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares (Cocción lenta)
19 godz.
Salmón teriyaki (Al vacío)
1h 20 min
Solomillo de ternera con boletus y rebozuelos al ron
40 min
Bacalao con salsa de mango
30 min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40 min
Tarta de toffee con palomitas y chocolate
4h
Atún Wellington con salsa de piquillos
2 godz. 20 min
Ensaladilla de salmón, huevo duro y hojaldre de pera con chocolate
1h
Bacalao con ensalada y vinagreta de mango (Al vacío)
20min
Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco
1h 30 min