Appareils et accessoires
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
Prép. 30min
Total 1h 10min
4 raciones
Ingrédients
Adobo de chermoula marroquí y salsa chermoula
-
20 g de cilantro fresco (y algunas hojas más para decorar)
-
2 dientes de ajo
-
2 cucharadas de pimentón dulce
-
1 cucharada de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optionnel)
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
60 g de agua
Pescado
-
1 - 2 doradas enteras, evisceradas (aprox. 600 g)
-
150 g de zanahoria en rodajas diagonales de 3 mm
-
100 g de patatas en rodajas de 3 mm
-
300 g de tomate en rodajas de 1 cm
-
100 g de pimiento verde en rodajas de 1 cm
-
2 chiles frescos (optionnel) en rodajas de 5 mm
-
1 limón en rodajas de 5 mm
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de pimiento rojo en rodajas de 1 cm
Cuscús con dátiles
-
250 g de cuscús
-
70 g de dátiles sin hueso
-
250 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 pellizco de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
2030.9 mg
Protides
52.4 g
Calories
2909 kJ /
695 kcal
Lipides
18 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
82.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1h 30min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Langostinos all'arrabbiata
35min
Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China
1h
Poke bol de salmón y mango
40min
Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf
1h 5min
Curry de pescado y langostinos
25min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1h 30min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30min
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1h 20min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min