Appareils et accessoires
Yaourt à boire myrtille-gingembre
Prép. 10min
Total 10min
2 verres
Ingrédients
-
125 g de myrtilles surgelées
-
1 orange coupée en dés
-
5 g gingembres frais émincé en rondelles
-
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
2 c. à soupe de flocons d'avoine
-
80 g d'eau
-
10 g de miel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Protides
8.5 g
Calories
770 kJ /
181.5 kcal
Lipides
1.5 g
Fibre
63 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
31.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
3h 10min
Yaourt mangue-coco
10min
Porridge à l'amande
10min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Porridge au coulis de fraises
20min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min