Tartelettes aux légumes

Tartelettes aux légumes

3.3 22 évaluation

Prép. 35min

Total 2h 10min

4 portions

Ingrédients

La pâte

150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
50 g d'huile d'olive
1 pincée de sel
3 c. à soupe d'eau

La garniture

500 g d'eau
250 g de carottes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
250 g de courgettes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
10 g d'huile d'olive
25 g de parmesan détaillé en cubes
1 œuf
100 g de lait
2 brins de feuilles de thym frais
du sel
du poivre moulu

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 10 g

Calories 1589 kJ / 378 kcal

Lipides 20 g

Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°9 66 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cookies allégés au chocolat

30min

Cookies aux pépites de chocolat

50min

Petites quiches aux courgettes

1h 10min

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

1h 15min

Quiche légère aux légumes verts

1h 30min

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

40min

Cookies moelleux au chèvre

40min

Pancakes légers

45min

Röstis de courgette

1h 40min

Dos de cabillaud et riz épinard-cresson

40min

Pizza aux légumes

2h 5min

Biscuits "Monsieur Moustache"

1h 30min