Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

4.9 9 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

21 stuks

Ingrédients

hazelnoot
80 g
gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
100 g
kokosolie
70 g
agavesiroop
100 g
honing
100 g
citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
½ tl
havervlokken
250 g
amandelschilfers
3 el
zonnebloempitten
3 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 3 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Lipides 8 g

Fibre 1.6 g

Glucides 19 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Back to school 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Vijfzadenbrood

1h 50min

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1h 10min

Appel-notenbrood

1h 25min

Zomerse pastasalade

30min

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

5h 15min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1h 35min

Aziatische groentesoep met tofu

1h 30min

Mexicaanse dip in laagjes

25min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2h 30min