Appareils et accessoires
Hummus
Prép. 10min
Total 10min
10 porzioni
Ingrédients
-
1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
-
50 g di olio di oliva
-
15 - 20 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
30 g di tahini
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
3 g
Calories
463 kJ /
111 kcal
Lipides
7 g
Fibre
1.9 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Guacamole
5min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min
Dhal
40min
Hummus
9h 20min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Hummus
5min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1h 30min
Naan al coriandolo
1h 15min
Hummus alla barbabietola
10min
Insalata di broccoli con pinoli
5min