Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 500 g di bulgur
- 400 - 800 g di acqua
- ½ - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1024.4 kJ / 244.7 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 49.1 g
- Lipides
- 2.1 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 7.4 g
- Sodium
- 338 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cottura del farro perlato
35 min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Cottura del riso a chicco lungo
35 min
Cottura del riso jasmine
35 min
Cottura del riso basmati
35 min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 min
Insalata di quinoa e tofu
55 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Cottura del miglio
45 min