Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
- 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
- 120 g de queso fresco
- 350 g de leche
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 773 kJ / 185 kcal
- Protides
- 8.2 g
- Glucides
- 16.4 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 125.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 Min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 Min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de frutas y verduras
5 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 Min
Batido de papaya
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 Min