Appareils et accessoires
Geschälter Dinkel, gekocht
Prép. 5min
Total 35min
4 Portionen
Ingrédients
-
Dinkelkörner, geschält200 g
-
Öl15 g
-
Wasser493 g
-
Salz½ - 1 ½ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
590.9 mg
Protides
7.3 g
Calories
707.1 kJ /
169 kcal
Lipides
1.2 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
35.1 g
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