Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Également nécessaire
Thermomix® Friend
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
Prép. 15min
Total 35min
8 raciones
Ingrédients
-
de agua500 g
-
de ramilletes de coliflor500 g
-
de ramilletes de brócoli500 g
-
huevos4
-
150 g de queso cheddar, en trozosde queso emmental en trozos150 g
Salsa de calabacín y yogur
-
de cebolla en trozos150 g
-
de calabacín con piel en trozos200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
yogur griego1
-
yemas de huevo2
Infos nut. par 1 ración
Calories
237 kcal /
994 kJ
Protides
14.8 g
Lipides
17.3 g
Glucides
5.8 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
6.4 g
Sodium
332.9 mg
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