Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 560 g Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bearbeiten
- 2 TL Zucker
- 20 g frische Germ
- 370 g Wasser kalt
- 2 TL Salz
- 20 g Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
- Rapsöl zum Einfetten
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 370 kcal / 1548 kJ
- Protides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Glucides
- 69 g
- Fibre
- 5 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Sodium
- 393 mg
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