
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Zitronengras-Reis
- 200 g Basmati-Reis
- 450 g Wasser
- ½ TL Salz
- 1 Stängel Zitronengras längs halbiert
Thai-Currypaste
- 40 g Schalotten halbiert
- 15 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g grüne Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken (siehe Tipp)
-
5
g Galgant, frisch in dünnen Scheiben
ou ½ TL Galgant, getrocknet - ½ Limette unbehandelt, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 10 g Koriander abgezupft
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 Stängel Zitronengras in Ringen (5 mm)
- 2 - 3 Stängel Thai-Basilikum abgezupft
- 50 g Öl
- 1 TL Salz
Thai-Curry und Fertigstellung
- 20 g Öl
- 250 g Aubergine in Stücken (3 cm)
- 400 g Kokosmilch
- 300 g Wasser
-
1
EL Palmzucker
ou 1 EL brauner Zucker -
3
Kaffir-Limettenblätter, frisch
ou 3 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet -
½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL weißer Pfeffer
- 200 g Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)
- 100 g Brokkoliröschen halbiert
- 1 EL Fischsauce vegan (optionnel)
- 80 g Zuckerschoten halbiert
- 80 g Babymais, aus dem Glas abgetropft
- 1 EL Kokosöl flüssig
- 1 EL Honig
- ½ TL Salz
- 1 Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)
- 3 Stängel Koriander abgezupft
- 1 grüne Chilischote, frisch in feinen Ringen
- 1 - 2 Stängel Thai-Basilikum abgezupft
- 1 - 2 Limetten in Spalten
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 524 kcal / 2196 kJ
- Protides
- 8 g
- Lipides
- 21 g
- Glucides
- 70 g
- Fibre
- 8 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Sodium
- 1158 mg