Appareils et accessoires
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
Prép. 15min
Total 45min
6 raciones
Ingrédients
-
1 calabacín (aprox. 300 g)
-
1 berenjena (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de bebida de soja (sin azúcar)
-
10 g de levadura nutricional (optionnel)
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
200 g de anacardos crudos200 g de almendra cruda sin piel
-
1 cucharada de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa ranchera vegana
-
200 g de tofu firme
-
30 g de zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja (sin azúcar)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
1 cucharada de cebolla en polvo
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharada de perejil seco
-
1 cucharada de orégano seco
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
331.8 mg
Protides
13.7 g
Calories
1506 kJ /
360 kcal
Lipides
30.6 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
6.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 142
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Nuggets de coliflor
30min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Hummus de judías verdes
45min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min