Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

4.1 46 évaluation
Prép. 25min
Total 50min
2 porcje

Ingrédients

  • 20 g oliwy z oliwek plus 3 łyżki do smażenia
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
  • 20 g cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
  • 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • 50 g kiełków soi, świeżych (patrz wariant)
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g słodkiego sosu chili
  • 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 4 jajka
  • 10 g sosu rybnego
  • 10 g sosu sojowego
  • 10 g oleju sezamowego
  • 1 czerwona papryczka chili bez gniazd nasiennych, posiekana, do dekoracji

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 633 mg
Protides 29.5 g
Calories 1901 kJ / 454 kcal
Lipides 31.5 g
Fibre 1.8 g
Graisses saturées 5 g
Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...