Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- 120 - 150 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 400 g ziemniaków, młodych, nieobranych, dokładnie umytych
- 40 g oliwy z oliwek, plus 2 łyżki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 pomidor śliwkowy (80-90 g), w całości, mieszczący się do szerokiej części podajnika
- 3 ząbki czosnku
- 10 g liści kolendry, świeżych
- skórka otarta z 1 limonki, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (z ok. 2 szt.)
- 500 g wody
- 4 filety z morszczuka, świeże lub mrożone, uprzednio rozmrożone (po ok. 100-125 g, patrz wariant)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1477.1 kJ / 353.1 kcal
- Protides
- 25.3 g
- Glucides
- 23.4 g
- Lipides
- 17.7 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 667.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55 min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 min
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1h 35 min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3j
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1h
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min