Velouté de cresson à l'orange

Velouté de cresson à l'orange

4.3 30 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

8 portions

Ingrédients

1 orange zeste et jus
70 g d'oignon coupé en deux
150 g de courgette coupée en tronçons
400 g de cresson frais uniquement la partie tendre coupée en petits morceaux
20 g de beurre
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
1000 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 yaourt nature
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 342 kJ / 82 kcal

Lipides 3 g

Fibre 2 g

Glucides 9 g

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