Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.5 10 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 portions

Ingrédients

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (optionnel)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 149 mg

Protides 15 g

Calories 941 kJ / 225 kcal

Lipides 12 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Laits végétaux 13 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Hamburger à la canette de bière aux champignons

Hamburger à la canette de bière aux champignons

2h 10min

Lait de chanvre (Métrique)

Lait de chanvre (Métrique)

10min

Le Détox (Métrique)

Le Détox (Métrique)

5min

Le Triomphe matinal (Métrique)

Le Triomphe matinal (Métrique)

10min

Smoothie déjeuner

Smoothie déjeuner

5min

Jus d'orange frais

Jus d'orange frais

5min

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Salade de chou

Salade de chou

10min