Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 15min

2 porties

Ingrédients

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (optionnel)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 10 g

Calories 1729 kJ / 413 kcal

Lipides 13 g

Fibre 9.6 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10 min

Mango-kokos lekkernij

Mango-kokos lekkernij

Brak ocen

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 godz. 20 min

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Brak ocen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Brak ocen

Mexicaanse dip in laagjes

Mexicaanse dip in laagjes

25 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2 godz. 10 min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min

Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

40 min

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 min