Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g di olio
- 15 g di zenzero, radice fresca a pezzi
- 395 g di zucca Butternut, la polpa a pezzi
- 100 g di patate a pezzi
- 60 g di anacardi
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 700 - 750 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 697 kJ / 166 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 2.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Vellutata di zucca e mela cotogna
1 Std.
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 Std.
Zuppa di crauti e panini con salsa ai funghi
55 Min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1 Std.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 Min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 Min
Crema di zucca al profumo di cannella
40 Min
Vellutata speziata di zucca
50 Min
Vellutata di sedano rapa e mele renette
40 Min
Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)
40 Min
Vellutata di zucchine e zenzero
50 Min