Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g gengibre
- 1 dente de alho
- 10 g pistáchio s/ casca, c/ sal
- 20 g óleo de sésamo
- 200 g camarão médio, s/ casca
-
60
g creme de coco
ou 60 g leite de coco - 1 pitada de piripíri, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de sal
- 100 g mistura de alfaces
- 60 g folhas de espinafres, frescas
- 60 g manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 18.5 g
- Lipides
- 24 g
- Graisses saturées
- 11.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 672 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salada de omelete grega
35 min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1 Std.
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55 Min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 min
Salada detox
15min
Salada de camarão com legumes crocantes
40 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min