Seitan

Seitan

3.7 28 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 45min

500 g

Ingrédients

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (optionnel)

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 29 mg

Protides 75 g

Calories 1550 kJ / 370 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Falafele z bobu i cieciorki

50min

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

9h 30min

Wegańskie masło z aquafabą

2h 25min

Wegańskie "mięso"

1h 15min

Jogurt sojowy (wegański)

12h 15min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20min

Tofurnik z mango i limonką

3h 40min

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

2h 20min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2h 10min

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10min

Pasta bezjajeczna

5min

Quiche z tofu i szpinakiem

1h 50min