Seitan

Seitan

3.7 27 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 45min

500 g

Ingrédients

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (optionnel)

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 29 mg

Protides 75 g

Calories 1550 kJ / 370 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 h 20 min

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 min

Wegańskie masło z aquafabą

2 h 25 min

Wegańskie "mięso"

1 h 15 min

Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem

50 min

Grecki gulasz ziemniaczany

45 min

Gulasz sojowy z knedlami

1 h

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

1 h 20 min

Chakalaka

45 min

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1 h 30 min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 h

Wegańskie "chili con carne"

1 h