Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
TM6 TM5

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.7 (27 évaluations )

Ingrédients

  • 240 g ciecierzycy, suszonej
  • woda, do namoczenia
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g natki pietruszki, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
  • 60 g kolendry, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
  • 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (optionnel)
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna, do obtoczenia
  • olej, do smażenia

Infos nut.
par 1 sztukę
Calories
344.5 kJ / 82.3 kcal
Protides
2.7 g
Glucides
9.8 g
Lipides
4 g
Graisses saturées
0.4 g
Fibre
1.5 g
Sodium
83.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives