Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 épis de maïs sucrés, épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
-
1
c. à thé de sucre, au goût
(optionnel)
ou ½ c. à thé de sel, au goût (optionnel) - 1560 g d'eau, pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 268 kJ / 63.8 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 11.2 g
- Lipides
- 0.1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 628.5 mg
Recettes alternatives
Mode Cuisson des oeufs
20 Min
Haricots verts à la gremolata
25 Min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 Min
Éplucher du gingembre
5 Min
Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe
30min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40min
Aubergine croustillante avec sauce tomate basilic (Hestan Cue™)
50min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25 Min
Cuisson des pâtes
25 Min
Moudre son café
5 Min