Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 1 cm de gingembre frais
- 10 champignons de Paris frais, émincés
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1500 g de bouillon de légumes
- eau, pour la cuisson des œufs
- 4 œufs
- 350 g de nouilles ramen sèches
- 2 c. à soupe de sauce de soja salée
- 2 carottes, en julienne
- ½ petit piment rouge, émincé
- 300 g de pousses d'épinards
- 100 g de tofu ferme, en dés
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 2 tiges d'oignon nouveau, émincées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2164 kJ / 513 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 73 g
- Lipides
- 11 g
Recettes alternatives
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
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Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
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Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
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Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
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Curry de pois chiches au tofu
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