Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten

Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten

4.5 2 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 45min

6 doses

Ingrédients

salsa só as folhas
2 pés de
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
açúcar
80 g

Arroz de couve-flor

couve-flor só os floretes
800 g

Guisado de carne

chalotas
2
alho
2 dentes de
azeite
30 g
carne de vaca s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
água
700 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
cenoura cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
tomilho seco
1 c. chá de
concentrado de tomate
50 g
folhas de louro
3
sal
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de

Bolo de limão

raspa de limão
2 c. chá de
açúcar
120 g
manteiga
175 g
ovos
3
farinha s/ glúten
175 g
fermento em pó s/ glúten
10 g
água
520 g
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 710 mg

Protides 28.7 g

Calories 3057.7 kJ / 730.8 kcal

Lipides 36.2 g

Fibre 8.7 g

Graisses saturées 18.2 g

Glucides 80.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

As melhores amigas 30 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1 Std. 10 Min

Panquecas de abacate

20 Min

Frango Tikka Masala com massa

45 Min

Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga

2 Std. 30 Min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4 Std.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 Std. 55 Min

Guisado de carne com puré de batata

1 Std.

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1 Std.

Cozer 100-300 g de pimentos

20 Min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 Std. 30 Min

Asas de frango 5 especiarias

45 Min

Frango assado com legumes

1 Std. 10 Min