Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă, curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac, tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele, tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi, după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Protides
- 32.7 g
- Glucides
- 46.6 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 400.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sos cu usturoi și pătrunjel
10min
Vită Stroganoff
1h
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Smoothie cu fructe goji
Pas d’évaluation
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 Std. 20 Min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25min
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Pui San Fernando
55 min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min