![Kanapki z pulpetami z kurczaka Kanapki z pulpetami z kurczaka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AC22FAFE-717B-4CFA-8B91-350977BA9EF4/Derivates/DA711349-20DD-4B46-9DAB-A2F54898B5AF.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- olej, do natłuszczenia
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- woda, do zwilżenia dłoni
- 550 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
- majonez, do posmarowania
- 4 - 8 liści sałaty
- 4 plastry sera żółtego, np. gouda, edam
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 2355.1 kJ / 562.9 kcal
- Protides
- 48.6 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 22.8 g
- Graisses saturées
- 11.4 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 1810.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Małpi chlebek à la pizza
1 Std. 50 Min
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1 Std. 5 Min
Sałatka "Abecadło"
30min
Hot dogi pieski
40min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1 Std. 50 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Burgery z łódeczkami z batatów
1 Std. 40 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.