Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie trio
Prép. 5min
Total 10min
6 porties
Ingrédients
Ontgifter
-
appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt260 g
-
selder in stukken60 g
-
komkommer met schil en zaden155 g
-
verse bladspinazie45 g
-
ijsblokjes200 g
-
water200 g
Vitaminen
-
bevroren gemengde rode bessen200 g
-
verse ananas in stukjes250 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes175 g
-
water120 g
Energie
-
mango's rijp205 g
-
banaan in stukken180 g
-
braambessen100 g
-
lijnzaad15 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes160 g
-
water100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
1 g
Calories
118 kJ /
28 kcal
Lipides
0 g
Fibre
1 g
Glucides
7 g
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