Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

4.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

1000 g d'eau
300 g de blancs de poulet en dés de 2 cm
300 g de blé précuit, type Ebly®
250 g de mélange de légumes surgelés type jardinière de légumes
2 échalotes
40 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
du sel
du poivre moulu
4 brins d'estragon frais ciselés, et un peu pour servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 29 g

Calories 2059 kJ / 492 kcal

Lipides 14 g

Glucides 58 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Mon programme de la semaine - printemps 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Baguettes apéritives au curry et fromage

2h 35min

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

45min

Bûche aux cookies et chocolat blanc

24h 30min

Éclairs aux cerises

1h 15min

Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®

5h 30min

Petites baguettes épi au chorizo

3h 30min

Galette pomme-speculoos

2h 30min

Torsades au comté et graines de sésame

1h 15min

Galette des rois pomme-cannelle

3h

Muffins aux fruits rouges

30min

Viennoises au chocolat

2h 50min

Madeleines marbrées choco-vanille

1h 25min