Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.4 19 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

10 pezzi

Ingrédients

Pastella

200 g di latte

di bevanda a base di soia
80 g di farina di avena
200 g di albumi

Burro di arachidi

200 g di arachidi tostate non salate
1 pizzico di sale
40 g di miele
35 g di olio di semi di arachidi

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 128.7 mg

Protides 9.6 g

Calories 901.3 kJ / 215.4 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 11.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Waffle rosa alla frutta

30min

Pancakes integrali

45min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20min

Pancakes proteici alla banana

30min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Nachos di carote con guacamole

1h

Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)

35min

Pancakes proteici

20min

Farina d'avena

10min

Porridge al grano saraceno

30min

Pancake con frutta secca e datteri

15min

Pancake (senza lattosio)

35min