Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di fragole, pulite e a pezzi
- 200 g di lamponi freschi
- 1 mela, sbucciata e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 425.1 kJ / 101.6 kcal
- Protides
- 3.1 g
- Glucides
- 18.9 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 22.4 mg
Recettes alternatives
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10 Min
Frullato arancione
10 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
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10 Min
Frullato energizzante
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