Mero y calabacín

Mero y calabacín

4.8 28 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

6 raciones

Ingrédients

1 calabacín grande (400 g)
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
70 g de cebolleta en trozos

70 g de cebolla, en trozos
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de agua
50 g de nata

50 g de quesitos en porciones
12 flores de calabacín
300 - 400 g de aceite para freír

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Protides 28.27 g

Calories 1136 kJ / 272 kcal

Lipides 16.43 g

Fibre 0.88 g

Glucides 2.72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Especial calabacín 9 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30min

Timbales de calabacín con queso fresco

45min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Trucha con ensalada de lentejas y naranja

1h 30min

Dorada con salsa Bercy

35min

Salmón con salsa de naranja

25min

Berenjenas a la crema

1h

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30min

Merluza rellena con ajada de gambas

40min

Lubinas de ración en papillote para dos

30min

Merluza con calabaza y patata

40min