Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Grecka zupa z soczewicy
Prép. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
50 g zielonej soczewicy, suszonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
400 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1274.1 mg
Protides
14.1 g
Calories
1399.5 kJ /
334.5 kcal
Lipides
10.8 g
Fibre
9.6 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
48.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min