Skip to main content Recherche
Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 10min
4 porciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 g de pelón sin carozo
  • 100 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita pimienta molida
  • 80 g de rúcula solamente las hojas
  • 1 de escarola en trozos
    1 de lechuga iceberg
  • 1 pera en rebanadas
  • 50 g de almendras laminadas
  • 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
  • 30 g de arándanos rojos deshidratados opcional

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 8 g
Calories 1600 kJ / 381 kcal
Lipides 34 g
Fibre 3 g
Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Amor en la mesa 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

4.4(50)

30min

Patatas con mejillones

4.6(64)

30min

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

4.4(90)

1h 15min

Boquerones fritos al limón

4.8(32)

1h 45min

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1(107)

1h 15min

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

4.4(69)

50min

Muffins de maíz

4.5(8)

45min

Ensalada coreana de pepino en espiral

4.7(3)

25min

Ceviche blanco

4.6(35)

30min

Ceviche de pescado

4.5(26)

3h 25min

Chipotles rellenos de plátano macho

5.0(4)

1h

Tostas de alcachofas con huevo mollet

4.3(31)

20min

 Tout montrer
Tout montrer