![Ragout z marynowanym tofu Ragout z marynowanym tofu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CDFF8126-28D6-4FC3-AA7A-1172147ADB26/Derivates/7E2A34B5-2DA2-45A4-A608-68995B4989B8.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marynata z tofu
- 60 - 80 g czerwonego wina, wytrawnego
- 25 g sosu sojowego, jasnego
- 100 g napoju sojowego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 200 g tofu, średnio twardego, pokrojonego w 1 cm kostkę
Ragout
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g masła
- 400 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 450 g ziemniaków, pokrojonych 1 cm kostkę
- 300 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżkę koncentratu pomidorowego
- 15 g mąki kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 707 kJ / 168 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 19.3 g
- Lipides
- 6.7 g
- Fibre
- 2.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Dal makhani z soczewicy
50min
Curry z serem paneer
5 Std.
Wegańskie "chili con carne"
1 godz.
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Dal makhani
13h 20 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Wegetariańskie chili
1h 5 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Chana masala
35 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min