Curry z tofu i aromatycznym ryżem

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

3.7 65 évaluation
Prép. 15min
Total 1h 30min
6 porcji

Ingrédients

Marynata z tofu
  • 300 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 20 g oleju sezamowego
  • 20 g sosu sojowego jasnego
Curry
  • 150 g ryżu czerwonego
  • 60 - 80 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
  • 400 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 10 g oleju sezamowego
  • 750 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 5 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 6 nasion kardamonu
  • 1 łyżeczka octu ryżowego
  • 3 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 2 łyżki brązowego cukru
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 3 łyżki ziaren sezamu do dekoracji

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Protides 10.5 g
Calories 1113 kJ / 265 kcal
Lipides 12.5 g
Fibre 6 g
Glucides 33.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...