Appareils et accessoires
Pincho de sardina rellena
Prép. 25min
Total 45min
10 unidades
Ingrédients
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
197.6 mg
Protides
19.3 g
Calories
939 kJ /
224 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
6.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix Nº 177
58 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Turrón de foie y compota de lima
3h 30min
Percebes cocidos
20min
Panzanella de invierno
20min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Gincóctel de langostinos
50min
Tostas de rougail a la naranja con sardina ahumada
1h 40min
Mejillones al jengibre
25min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min