Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Protides
- 14.7 g
- Glucides
- 67 g
- Lipides
- 13.1 g
- Graisses saturées
- 9.3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 704.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Chłodnik arbuzowy
1 Std. 15 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Leczo z kurczakiem
30min