Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

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Prép. 10min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

4 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de tournesol
4 c. à soupe bombées de concentré de tomate
540 g de blancs de poulet (3 blancs env.), en morceaux
½ c. à soupe de piment en poudre
1 c. à soupe de ras el-hanout
½ c. à soupe de paprika doux
1 c. à café de sel
3 pincées de poivre moulu
1000 g d'eau
1 piment vert frais fendu en deux sur la longueur
3 feuilles de laurier déshydratées
sel
poivre moulu
300 g de pâtes sèches

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 841.3 mg

Protides 31.5 g

Calories 2946.3 kJ / 704.2 kcal

Lipides 20.2 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 99.9 g

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