Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincée de poivre moulu
d'un mélange d'herbes séchées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, préalablement décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1h 30min

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Pas d’évaluation

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

40min

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

Pas d’évaluation

Soupe de ravioli au bœuf

30min

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Pas d’évaluation

Crumble aux poires et crème à la ricotta

1h

Chilli con carne

40min

Soupe de cabillaud aux épinards

40min

Chicons au jambon, gratinés au comté

13h

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min