Brocoli et carottes sautés

1.4 11 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 333 mg

Protides 2 g

Calories 249 kJ / 59 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recettes
Suisse

Plaisirs légers d'hiver 4 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Banana Bread Latte

10min

Bowl saumon teriyaki

50min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 40min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55min

Poivrons farcis avec riz et sauce tomate

1h

Moussaka à la turque

1h 10min

Pâte Tikka

1h

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

50min

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

30min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1h 45min

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45min

Légumes rissolés

20min