Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 194 mg

Protides 1 g

Calories 195 kJ / 46 kcal

Lipides 3 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de légumes au boulgour

45 Min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45 Min

Brocoli et carottes sautés

15 Min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 Std. 15 Min

Nouilles udon au poulet

20 Min

Guacamole

1 Std.

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 Min

Chou chinois sauté

20 Min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 Min

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min

Ragoût de lentilles

1 Std.

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 Min