Lasagne saumon-épinard

4.6 37 évaluations

Prép. 30min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

500 g d'eau
3 pavés de saumon frais
60 g de farine
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour le plat et la finition
750 g de lait
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
600 g d'épinards surgelés
9 feuilles de lasagne
100 g de gruyère râpé

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 603.5 mg

Protides 33.4 g

Calories 2403.4 kJ / 574.4 kcal

Lipides 28.9 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 13.5 g

Glucides 45.7 g

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France

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