Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 21 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g di acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 1.6 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 2.6 g

Glucides 14.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette per l'estate 12 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Succo detox alla mela e pera

Succo detox alla mela e pera

12min

Smoothie banane e lamponi

Smoothie banane e lamponi

10min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10min

Frullato energetico

Frullato energetico

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12h 10min

Frullato idratante

Frullato idratante

15min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12min

Frullato detox

Frullato detox

10min