Cuisson vapeur - Légumes

19 Recettes

Cuisiner les légumes à la vapeur au Thermomix® est un jeu d'enfant. Des mini-carottes, des champignons, du chou ou du panais... Découvrez des recettes pour préparer vos légumes sans matière grasse, et en préserver les qualités nutritionnelles.

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.6

30min

Minicarottes vapeur (200-600 g)

Minicarottes vapeur (200-600 g)

5.0

30min

Panais vapeur (200-500 g)

Panais vapeur (200-500 g)

3.3

20min

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

5.0

30min

Chou-fleur vapeur (300 g)

Chou-fleur vapeur (300 g)

4.3

20min

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

4.9

15min

Chou vapeur (300 g)

Chou vapeur (300 g)

5.0

15min

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

5.0

15min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

Pas d’évaluation

15min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.0

15min

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

5.0

20min

Pommes de terre nouvelles vapeur (300-600 g)

Pommes de terre nouvelles vapeur (300-600 g)

4.7

35min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.8

30min

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.7

25min

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

5.0

30min

Haricots verts vapeur (200-300 g)

Haricots verts vapeur (200-300 g)

5.0

25min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

4.8

25min

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

5.0

25min

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

5.0

20min