Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 171 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

200 g

Ingrédients

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 3 mg

Protides 2 g

Calories 84 kJ / 20 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisson vapeur - Légumes 19 Recettes
France

Mix and Match - Batchcooking 27 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(168)

50min

Soupe de potimarron

4.6(348)

35min

Risotto

4.6(130)

30min

Salade de carottes râpées

4.9(316)

10min

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

4.8(102)

55min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(322)

25min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(68)

25min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(169)

30min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(282)

15min

Chou-fleur vapeur

4.7(143)

20min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(159)

30min

Blanquette de veau cuisson lente

4.2(1.6K)

2h 10min